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DORTMUNDER U
Zentrum für Kunst und Kreativität
Leonie-Reygers-Terrasse
44137 Dortmund

+49 (0) 231.50-24723
info@dortmunder-u.de

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Termine

16.01.2020, 19 – 20:30 Uhr

Teilnahme kostenlos!

Aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl bitten wir um vorherige Anmeldung unter cfeldbruegge@stadtdo.de

Bootcamp durchs Dortmunder U

beim kleinen Freitag


Veranstaltung


Foto: Original Bootcamp Design: Florida

Foto: Original Bootcamp Design: Florida

Fit ins neue Jahr - Mit dem Bootcamp am kleinen Freitag!

Bootcamp bedeutet funktionelles Training mit Kleingeräten an der frischen Luft. Mithilfe des HIIT Trainingskonzepts wird der Körper auf Hochtouren gebracht, die Kraft, Ausdauer und Koordination verbessert, sowie ordentlich Kalorien verbrannt. Beim Bootcamp im Dortmunder U geht es für die Teilnehmer einmal quer durchs Haus. An mehreren Stationen vom Ergeschoß bis zur Dachterasse sorgen die Trainer von "Original Bootcamp" dafür, dass der Neujahrsvorsatz "mehr Sport zu machen" diesmal auch Realität wird.

Achtung: Zur Teilnahme bitte in wettergerechter Sportkleidung kommen, da wir keine Umkleidekabinen haben. Wegen begrenzter Teilnehmerzahl bitten wir sie sich per Mail an cfeldbruegge@stadtdo.de anzumelden.

 


 

Der Kleine Freitag ist Teil unseres Jubiläumsprogramms: jeden Donnerstag ab 19 Uhr finden an unterschiedlichen Orten im und am Dortmunder U exklusive Veranstaltungen statt.

Hiermit ist die Vorfreude auf das (fast-)Wochenende garantiert!

Alle Veranstaltungen finden sie hier.

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